Samstag, 27. April 2024 10:00 Uhr - 17:00 Uhr
Bewegungsschlüssel für eine natürlich gesunde Entwicklung von Kindern

Kinder bewegen und entwickeln sich im Kontext ihrer Umwelt mit den ihnen zu Verfügung stehenden Fähigkeiten und Möglichkeiten. Ihre Handlungen basieren dabei nicht auf dem Funktionieren von entsprechenden Reizen, sondern auf der Bedeutung, die sie diesen Reizen beimessen. Dieser aktive Wahrnehmungs- und Handlungsprozess stellt die Grundlage für eine nachhaltig, gesunde Entwicklung von Kindern dar. Nach dem Konzeptmodell der Salutogenese, wollen wir in diesem Kontext das Bewegungshandeln von Kindern ganzheitlich verstehen lernen und erfahren gleichzeitig wie Bewegung gezielt genutzt werden kann, um das Kohärenzgefühl und damit die Selbstwirksamkeit bei Kindern im Krippenalter und älter Richtung Gesundheit zu unterstützen und zu fördern. Erfahren sie mehr über die Zusammenhänge von muskulären Dysbalancen und den hiermit verbundenen Auswirkungen auf die gesundheitliche Entwicklung von Kindern. Gleichzeitig gehen wir der Frage nach, wie Bewegung in den Kita-Alltag sinnvoll und ressourcenorientiert eingesetzt und gleichzeitig mehr Harmonie in den Kita-Alltag gebracht werden kann.

Leitung: Heike Gödeke
Ort: Kneipp-Zentrum Tecklenburger Land, Handal 51, 49545 Tecklenburg
Gebühr: 239,00 € pro Person / 209,00 € für Kneipp-Mitglieder
Anmeldung und weitere Infos: www.kneippakademie.de oder Tel: 08247-3002-132

Dienstag, 7. Mai 2024 18:00 Uhr - 20:00 Uhr
Zeit für deine Füße

Dieser Workshop richtet sich an alle, die Fußmassage zum Verwöhnen und Entspannen erlernen möchten. Mitzubringen sind 2 Handtücher.

Leitung: Barbara Müller – Kneipp-Gesundheitstrainerin, Fußreflexzonentherapeutin
Ort: Kneipp-Zentrum Tecklenburger Land, Tecklenburg, am Waldfreibad
Gebühr: 30,00 € pro Person / 20,00 € für Kneipp-Mitglieder
Anmeldung und weitere Infos: Barbara Müller, 0176 - 57631172 (nachmittags)

Freitag, 17. Mai 2024 18:00 Uhr
Deftiger Rührtofu – sättigend, protein- & ballaststoffreich und dazu rein pflanzlich

Sie werden überrascht sein, wie lecker und nah der Rührtofu an das tierische Original herankommt und dazu noch eine viel gesündere Variante ist. Wir kochen und backen zusammen mit anschließender Verkostung.

Leitung: Lena Knufmann - Ernährungsberaterin
Ort: Kneipp-Zentrum Tecklenburger Land, Tecklenburg, am Waldfreibad
Gebühr: 25,00 € pro Person / 20,00 € für Kneipp-Mitglieder
Anmeldung und weitere Infos: Lena Knufmann, 0160 - 5513178

Donnerstag, 23. Mai 2024 18:00 Uhr - 20:00 Uhr
Durch Waldbaden zu mehr Bewusstheit im Leben

Waldbaden heißt übersetzt in die Waldatmosphäre mit all deinen Sinnen einzutauchen und dort bewusst zu verweilen. Der Wald ist mehr als nur eine Kulisse, sondern lädt uns ein zu entschleunigen, wahrzunehmen, anzuhalten und eine Auszeit vom Alltagstrubel zu nehmen. Er ist nicht nur eine Ansammlung von Bäumen, sondern die Grundlage für unser Leben und durch seine bewiesenen Heilkräfte, eine kostenlose Apotheke. Durch verschiedene Atem-, Sinnes- und Wahrnehmungsübungen können diese gesundheitlichen Effekte des Waldes noch intensiver erlebt werden. Genieße die Langsamkeit, das Treibenlassen, die Klarheit und Ruhe in der Natur. Wie Hildegard von Bingen schon sagte: „Wir müssen auf die Stimme unserer Seele hören, damit wir gesunden wollen.“

Leitung: Nathalie Mewes Kursleiterin für Achtsamkeit- und Waldbaden
Ort: Kneipp-Zentrum Tecklenburger Land, Tecklenburg, am Waldfreibad
Gebühr: 20,00 € pro Person
Personen: min. 6, max.10
Anmeldung und weitere Infos: Nathalie Mewes, nathalie@natuerlich-sein.net oder 0176 - 70019819
Weitere Termine gerne auf Anfrage

Mittwoch, 29. Mai 2024 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Fit und vital mit Kneipp

Kneippsche Wasseranwendungen erleben und erlernen.

Leitung: Barbara Müller - Fußreflexzonentherapeutin, Kneipp-Gesundheitstrainerin
Ort: Kneipp-Zentrum Tecklenburger Land, Tecklenburg, am Waldfreibad
Gebühr: 20,00 € pro Person, 10,00 € für Kneipp-Mitglieder
Anmeldung und weitere Infos: Barbara Müller, 0176 - 57631172 (nachmittags)

Freitag, 31. Mai 2024 15:00 Uhr - 17:00 Uhr
Kneipp-Sprechstunde

Besuchen sie unser Kneippzentrum und erfahren sie mehr über unser Programm zur Gesundheitspflege und ihren Möglichkeiten. Wir beraten sie gerne.

Leitung: Barbara Müller - Kneipp-Gesundheitstrainerin, Fußreflexzonentherapeutin
Ort: Kneipp-Zentrum Tecklenburger Land, Tecklenburg, am Waldfreibad
Gebühr: Selbsteinschätzung
Anmeldung und weitere Infos: Barbara Müller, 0176 - 57631172 (nachmittags)

Mittwoch, 5. Juni 2024 16:30 Uhr
Sprache der Bäume

Bei einer ca. 2stündigen Führung durch den Tecklenburger Naturpark erfahren die Teilnehmer Wissenswertes, Unterhaltsames und Nachdenkenswertes über Bäume aus der Sicht eines Baumliebhabers.

Leitung: Oliver Tiedemann (Leiter der Baumpflegefirma „Grüner Zweig“)
Ort: Marktplatz Tecklenburg
Gebühr: 4,00 € pro Person, Kneipp-Mitglieder und Kinder frei
Anmeldung und weitere Infos: Margarete Howe-Kienemann, Tel. 05482-309