08. August 2020
  • Kategorie-BildSamstag, 8. August 2020 16:30 Uhr - 18:30 Uhr
    Vitalwanderung

    An frischer Luft werden schonende Schwung-, Streck-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen durchgeführt (4 km – 2 Stunden). Die leichten Übungen sind für jedes Alter in bequemer Alltagskleidung gedacht.

    Leitung: Hannelore Eberth
    Ort: Gaststätte Franz, Tecklenburg-Brochterbeck, Dorfstraße 22
    Gebühr: 4,00 € pro Person, Kneipp-Mitglieder und Kinder frei

15. August 2020
  • Kategorie-BildSamstag, 15. August 2020 14:30 Uhr - 16:30 Uhr
    Teutoschleifchen-Wanderung „Auf Modersohns Spuren“

    Der Rundweg durch und um Tecklenburg kombiniert Historisches mit schönen Naturpassagen zu den Schauplätzen Otto Modersohns (siehe auch Otto Modersohn Museum Tecklenburg). Die historische Altstadt mit Marktplatz, der idyllische Kurpark und der Burgberg gehören zu den Höhepunkten dieser kurzweiligen Spurensuche.
    Leitung: Wilhelm Kienemann
    Ort: Marktplatz Tecklenburg
    Gebühr: 4,00 € pro Person, Kneipp-Mitglieder und Kinder frei

24. August 2020
  • Kategorie-BildMontag, 24. August 2020 10:00 Uhr
    Yoga für Fortgeschrittene

    Der Kurs umfasst 15 Termine

    Leitung: Patricia Menzel-Plake
    Ort: Ev. Gemeindehaus Brochterbeck
    Gebühr: 85,00 € pro Person, 70,00 € für Kneipp-Mitglieder

  • Kategorie-BildMontag, 24. August 2020 19:30 Uhr
    Spirituelle Abendwanderung "Nun ruhen alle Wälder" - Waldbaden ist in aller Munde!

    Genießen Sie die Abendstimmung bei einem Spaziergang durch den Kurpark und angrenzenden Wald begleitet mit einfachen Übungen aus dem Tai-Chi und literarischen Texten.

    Leitung: Margarete Howe-Kienemann und Hildegard Greve
    Treffpunkt: Marktplatz Tecklenburg
    Gebühr: 4,00 € pro Person, Kneipp-Mitglieder und Kinder frei

04. September 2020
  • Kategorie-BildFreitag, 4. September 2020 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
    Tai Chi für Jedermann

    Egal ob Anfänger oder Geübter, gemeinsam erlernen wir verschiedene Bewegungseinheiten aus dem Tai Chi Chuan mit dem Ziel von Wohlbefinden und Entspannung ganzheitlich auf allen Ebenen. Der Kurs umfasst 8 Einzelstunden.
    Leitung: Hildegard Greve - Heilpraktikerin, Tai-Chi-Lehrerin
    Ort: Am DRK Kindergarten "Waldwichtel" am Waldfreibad in Tecklenburg
    Gebühr: 60,00 € pro Person, 50,00 € für Kneipp-Mitglieder
    Anmeldung und weitere Infos: Hildegard Greve 05451-546637

  • Kategorie-BildFreitag, 4. September 2020 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
    Progressive Muskelentspannung

    Seit über 80 Jahren bietet diese Selbsthilfemethode die Möglichkeit, positiv auf Körper und Seele einzuwirken. Der Geist kommt zur Ruhe. Alle Übungen sind leicht zu erlernen und finden im Liegen oder Sitzen statt. Der Kurs umfasst 6 Einzelstunden.

    Leitung: Hildegard Greve - Heilpraktikerin, Tai-Chi-Lehrerin
    Ort: DRK Kindergarten "Waldwichtel" am Waldfreibad in Tecklenburg

    Gebühr: 60,00 € pro Person, 50,00 € für Kneipp-Mitglieder
    Anmeldung und weitere Infos: Hildegard Greve, 05451 – 546637

10. September 2020
  • Kategorie-BildDonnerstag, 10. September 2020 10:30 Uhr - 12:00 Uhr
    Yoga auf dem Stuhl - Präventionskurs

    Der Kurs wird im Rahmen der Prävention von den gesetzlichen Krankenkassen teilerstattet. Yoga im Sitzen bietet auch  Menschen mit Bewegungseinschränkungen die Möglichkeit, bei sanften Bewegungen aktiv neue Energie zu tanken und dem Alltagsstress zu entfliehen. Yoga ist keine Altersfrage und für jedermann/jedefrau geeignet. Der Kurs umfasst 8 Termine.

    Leitung: Roswitha Komnik - zertifizierte Yogalehrerin und Klangschalen-Therapeutin
    Gebühr: 68,00 € pro Person, 60,00 € für Kneipp-Mitglieder
    Anmeldung: Margarete Howe-Kienemann, 05482 - 309, max. 12 Teilnehmer

  • Kategorie-BildDonnerstag, 10. September 2020 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
    Hatha Yoga - Präventionskurs

    Der Kurs wird im Rahmen der Prävention von den gesetzlichen Krankenkassen teilerstattet. Yoga ist Einheit und Harmonie für Körper, Geist und Seele, steigert die Geschmeidigkeit der Wirbelsäule und der Gelenke, aktiviert den Stoffwechsel, bringt Entspannung und inneren Frieden. Wir lernen im Hatha Yoga, Atmung und Bewegung miteinander zu verbinden und sanft in die innere Balance und Freiheit zu kommen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Kurs umfasst 8 Termine.

    Leitung: Roswitha Komnik - zertifizierte Yogalehrerin und Klangschalen-Therapeutin
    Gebühr: 68,00 € pro Person, 60,00 € für Kneipp-Mitglieder
    Anmeldung: Margarete Howe-Kienemann, 05482 - 309, max. 12 Teilnehmer

17. September 2020
  • Kategorie-BildDonnerstag, 17. September 2020 19:30 Uhr
    Heilpflanzen und Tinkturen selbst herstellen

    Pflanzen kennenlernen und verarbeiten zu Tinkturen und Salben

    Leitung: Eva Kongsbak - Kräuterexpertin
    Ort: Lehrküche Gesamtschule in Tecklenburg, Howesträßchen 18
    Gebühr: 8,00 € pro Person 6,00 € für Kneipp-Mitglieder + Umlage
    Anmeldung und weitere Infos: Eva Kongsbak, 05481- 6720

19. September 2020
  • Kategorie-BildSamstag, 19. September 2020 15:00 Uhr - 18:00 Uhr
    Hochgefühl im Teutoburger Wald - Bergsport an heimischen Kletterwänden

    Ob am Klettersteig oder Seil, Höhen kennenlernen und überwinden. Wir erklettern die ersten Klettermeter am 10 – 15 m hohen Sandstein mit gemütlichem Ausklang.

    Leitung: Thomas Spreckelmeyer - Übungsleiter Klettern Indoor / Outdoor, Tel. 05455 – 960101
    Ort: Parkplatz Bocketal (gegenüber Campingplatz Visse)
    Gebühr: 15,00 € pro Person, 12,00 € für Kneipp-Mitglieder