Freitag, 11. Januar 2019 18:00 Uhr
Tai Chi für Jedermann

Egal ob Anfänger oder Geübter, gemeinsam erlernen wir verschiedene Bewegungseinheiten aus dem Tai Chi Chuan mit dem Ziel von Wohlbefinden und Entspannung ganzheitlich auf allen Ebenen. Der Kurs umfasst 8 Einzelstunden.
Leitung: Hildegard Greve - Heilpraktikerin & Tai-Chi-Lehrerin
Ort: Gesamtschule in Tecklenburg, Howesträßchen 18
Gebühr: 60,00 € pro Person, 50,00 € für Kneipp-Mitglieder
Anmeldung und weitere Infos: Hildegard Greve 05451-546637

Donnerstag, 17. Januar 2019 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Mit dem Herzen lächeln

Grundlagen des Stillen Qi Gong - Schnupperangebot
Es werden Übungen vermittelt, die die Wirbelsäule und das gesamte Organsystem harmonisieren. Anders als im Sport werden Körper und Geist zu Beginn der Übung in tiefe Entspannung geführt. In diesem Zustand erreichen die einfachen Bewegungen tiefe ganzheitliche Wirkungen. Das Bewahren und Sammeln der Lebensenergie (Qi) im Unterbauch steigert das Energieniveau und Selbstvertrauen. Klang und Stimme begleiten die Übungen. Mit dem Herzen lächeln meint, eine liebevolle und aufmerksame Grundstimmung im Körper zu kultivieren.

Leitung: Christine Rokahr - Qi-Gong-Lehrerin und Künstlerin
Ort: Gesamtschule in Tecklenburg, Howesträßchen 18
Gebühr: 15,00 € pro Person, 10,00 € für Kneipp-Mitglieder
Anmeldung: Margarete Howe-Kienemann, 05482 - 309

Donnerstag, 17. Januar 2019 19:30 Uhr
Kurzvortrag und Lesung aus dem Buch "Salutogenese - Selbstheilung macht glücklich"

Das Buch und dieser Abend stellen unser Erleben als Patienten in den Vordergrund und motivieren dazu, die Verantwortung für unser eigenes Wohl wieder selbst in die Hand zu nehmen. Es liest die Autorin Claudia Grothus.

Ort: Haus des Gastes, Tecklenburg, Markt 7
keine Gebühr

Donnerstag, 24. Januar 2019 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Mit dem Herzen lächeln

Grundlagen des Stillen Qi Gong - Präventionskurs
Der Kurs wird im Rahmen der Prävention von den gesetzlichen Krankenkassen teilerstattet und umfasst 10 Einzelstunden.

Leitung: Christine Rokahr - Qi-Gong-Lehrerin und Künstlerin
Ort: Gesamtschule in Tecklenburg, Howesträßchen 18
Gebühr: 110,00 € pro Person, 100,00 € für Kneipp-Mitglieder
Anmeldung: Margarete Howe-Kienemann, 05482 - 309

Samstag, 26. Januar 2019 13:30 Uhr
Den Kältereiz spüren

Winterwanderung rund um Tecklenburg (ca. 4 km)

Leitung: Rainer Budke und Hannelore Eberth
Treffpunkt: Marktplatz Tecklenburg
Gebühr: 4,00 € pro Person, Kneipp-Mitglieder und Kinder frei

Dienstag, 5. Februar 2019 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Erkältungsprophylaxe aus der Küche

An diesem Abend erfahren Sie Wissenswertes in Theorie und Praxis über Wickel und Auflagen mit den Helfern aus der Küche.

Leitung: Barbara Müller - Kneipp-Gesundheitstrainerin und Fußreflexzonentherapeutin
Ort: Gesundheitspraxis Greve, Holthausen 5, Tecklenburg
Gebühr: 8,00 € pro Person, 4,00 € für Kneipp-Mitglieder
Anmeldung und weitere Infos: Barbara Müller, 0176 - 57631172

Montag, 11. Februar 2019 10:00 Uhr
Yoga für Fortgeschrittene

Der Kurs umfasst 15 Termine

Leitung: Patricia Menzel-Plake
Ort: Ev. Gemeindehaus Brochterbeck
Gebühr: 85,00 € pro Person, 70,00 € für Kneipp-Mitglieder

Samstag, 23. Februar 2019 14:30 Uhr
Jahreshauptversammlung des Kneipp-Vereins

in der Gaststätte Franz in Brochterbeck. Hierzu sind alle Mitglieder sowie auch Interessierte herzlich eingeladen. Vorab findet eine Wanderung von Tecklenburg nach Brochterbeck statt.
Beginn der Wanderung: 14:30 Uhr
Treffpunkt der Wanderung: Marktplatz Tecklenburg
Beginn der Versammlung: 16:00 Uhr
Ort der Versammlung: Gaststätte Franz, Brochterbeck, Dorfstr. 22

Samstag, 2. März 2019 08:00 Uhr
Morgentau und Kräuterduft

Am frühen Morgen geht es am Mühlenbach entlang über das neue "Ladbergener Pättken". Es besteht die Möglichkeit, im Anschluss im Dorfladen-Cafe zu frühstücken. Die Teilnehmerzahl ist auf 12 Personen begrenzt. Bitte unbedingt vorher anmelden!

Leitung: Stefanie Fornfeist - staatl. gepr. Hauswirtschafterin, Kräuterpädagogin, Naturgenussführerin
Ort: Touristik-Information, Ladbergen, Alte Schulstr. 1
Gebühr: 6,50 € pro Person, 5,00 € für Kneipp-Mitglieder
Kosten Frühstück: 9,90 € pro Person
Anmeldung und weitere Infos: Stefanie Fornfeist, 05485 - 830491