Samstag, 20. August 2022 18:00 Uhr - 21:00 Uhr
Kakaozeremonie in Tecklenburg

Mein Name ist Marianeli und an diesem Abend darfst Du mit allem sein, was Du bist oder glaubst zu sein. An diesem Abend darfst Du dich der Heilmedizin des Herzens hingeben und erfahren, wie einfach und schön Heilung sich anfühlen kann. Ich lade Dich ein, Teil dieser wundervollen Reise zu sein. Der Kakao ist der wichtigste Bestandteil von Schokolade. Aber Kakao hat noch ganz andere Fähigkeiten, als nur den Gaumen zu erfreuen. Zubereitet in roher Qualität in einem starken Kakaotrunk nach Vorbild der Maya bekommt das Getränk die Kraft, während einer Kakaozeremonie das Herz und den Geist zu öffnen. Nicht umsonst nennen ihn die indigenen Völker Süd- und Mittelamerikas "Die Medizin für das Herz".

Erlebe mit mir: Die Öffnung Deines Herzens, Meditation, eine Atemreise/Breathwork, schamanischer, zeremonieller Kakao, Ecstatic Dance. Du musst dazu nicht tanzen können! :-) Wir bewegen uns frei, um alles loszulassen. Hier geht es nicht darum, gut auszusehen. Es geht darum, Dich so zu zeigen, wie Du Dich gerade fühlst und was Dir gut tut.

Vorbereitung: Bitte bringe Folgendes mit: Deine Lieblingstasse, eine Flasche Wasser und bequeme Kleidung, eine Matte und Decken. Bitte iss mindestens 2 Stunden vor der Zeremonie nichts mehr, damit der Kakao seine volle Wirkung entfalten kann. Bitte entscheide Dich für eine Intention, die Du für diese Zeremonie setzen möchtest. Bereit loszulassen und eine tiefe Reise zu machen? Wir laden Dich ein, uns auf dieser Reise zu begleiten. Ich freue mich auf Dich. Alles Liebe, Marianeli

Ort: Kneipp-Zentrum Tecklenburger Land, Tecklenburg, am Waldfreibad
Gebühr: 45,00 € pro Person, 36,00 € für Kneipp-Mitglieder
Anmeldung und weitere Infos: Marianeli Montaño de la Vega 0171 - 1476213

Sonntag, 21. August 2022 15:30 Uhr - 16:30 Uhr
Yoga für Familien mit Kindern ab 5 Jahren

Family Yoga ist eine schöne Gelegenheit, um eine gesunde, ruhige und glückliche Zeit mit der Familie zu verbringen. Kein Handy, keine Arbeit. Einfach Du und Deine Kinder. Hier nähern sich die Erwachsenen gemeinsam mit ihren Kindern dem Yoga an. Auf spielerische Weise werden verschiedene Yoga-Positionen erlernt. Meditation und Entspanungsübungen gehören dazu. Der Kurs umfasst 5 Termine.

Leitung: Marianeli Montaño de la Vega
Ort: Kneipp-Zentrum Tecklenburger Land, Tecklenburg, am Waldfreibad
Gebühr: 55,00 € pro Erwachsene, 30,00 € pro Kind (für 5 Termine), 50,00 € für Kneipp-Mitglieder, 25,00 € pro Kind (für 5 Termine)
Anmeldung und weitere Infos: Marianeli Montaño de la Vega, 0171 - 1476213

Montag, 29. August 2022 07:45 Uhr - 08:45 Uhr
Fit am Morgen mit Kneipp

Der Kneipp-Verein bietet Fitnesstraining am frühen Morgen an. Ein abwechslungsreiches Sportprogramm verbessert Beweglichkeit und Kraft. In der Gruppe wird bei unterstützender Musik mit dem eigenen Körpergewicht geübt. Alle Körperpartien werden beansprucht, außerdem ermöglicht die Nähe zum Wald Übungen in der Natur.  Der Kursus findet einmal wöchentlich statt. Weitere Gruppen können neben Montag auch Mittwoch oder Freitag in der Zeit zwischen 7:45 Uhr und 8:45 Uhr eingerichtet werden. Eine Sportmatte ist mitzubringen!

Leitung: Ewa Robakowska
Ort: Kneipp-Zentrum Tecklenburger Land, Tecklenburg, am Waldfreibad
Gebühr: 40,00 € pro Person monatlich
Anmeldung und weitere Infos: Ewa Robakowska, 0152-54186293

Donnerstag, 1. September 2022 15:00 Uhr - 16:00 Uhr
Kinderyoga für Kinder zwischen 6 und 10 Jahren

Yoga bringt die Kinder ins Gleichgewicht. In einer Phantasiereise werden die Kinder durch Anleitung und Vorstellungskraft in das Yoga eingeführt. Sie werden durch einfache Körperübungen lernen, Emotionen zu regulieren, auch zu toben, um ihre Kraft zu spüren sowie zu spielen, zu meditieren und viel Spaß zu haben. Der Kurs umfasst 5 Termine.

Leitung: Marianeli Montaño de la Vega
Ort: Kneipp-Zentrum Tecklenburger Land, Tecklenburg, am Waldfreibad
Gebühr: 39,00 € pro Person, 35,00 € für Kneipp-Mitglieder
Anmeldung und weitere Infos: Marianeli Montaño de la Vega, 0171 - 1476213

Freitag, 2. September 2022 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Mit guter Laune ins Wochenende

Die Herausforderungen der Woche mit Lachen abschütteln, den Kopf freilachen und mit netten Menschen in Kontakt kommen, Spaß haben und den wohltuenden Effekt von Lachyoga nutzen. Starte beschwingt ins Wochenende. Der Kurs umfasst 8 Termine.

Leitung: Kerstin Inhester (Zertifizierte Lachyoga-Leiterin)
Ort: Kneipp-Zentrum Tecklenburger Land, Tecklenburg, am Waldfreibad
Gebühr: 60,00 € pro Person / 55,00 € für Kneipp-Mitglieder
Anmeldung und weitere Infos: Kerstin Inhester, 0170 1941782, www.lachyoga-tecklenburg.de

Samstag, 3. September 2022 14:00 Uhr - 16:00 Uhr
Hexenpfadwanderung

Abenteuer und kleine Überraschungen auf der Hexenpfadwanderung für Grundschulkinder in Begleitung von Eltern oder Großeltern.

Leitung: Rainer Budke
Treffpunkt: Marktplatz Tecklenburg
Gebühr: 4,00 € pro Person, Kneipp-Mitglieder und Kinder frei

Sonntag, 4. September 2022 14:00 Uhr - 16:00 Uhr
Einladung zum gemütlichen Beisammensein für Senioren

Dieses Angebot richtet sich an alle Senioren, die an gemeinsamer Unterhaltung Freude haben. Jahreszeitliche Themen, gemeinschaftliches Erinnern, Bewegung im Sitzen, Gedächtnistraining und zusammen singen gehören zum Angebot. Auch für das leibliche Wohl ist gesorgt. Weitere Treffen jeweils am 1. Sonntag eines Monats sind geplant.
Leitung: Brigitte Helmers (exam. Altenpflegefachkraft)
Ort: Kneipp-Zentrum Tecklenburger Land, Tecklenburg, am Waldfreibad
Gebühr: 12,00 € pro Person / 10,00 € für Kneipp-Mitglieder
Anmeldung und weitere Infos: Brigitte Helmers, 01578 – 5682935 ab 16:00 Uhr

Dienstag, 6. September 2022 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Hatha Yoga - Präventionskurs

Der Kurs wird im Rahmen der Prävention von den gesetzlichen Krankenkassen teilerstattet. Yoga ist Einheit und Harmonie für Körper, Geist und Seele, steigert die Geschmeidigkeit der Wirbelsäule und der Gelenke, aktiviert den Stoffwechsel, bringt Entspannung und inneren Frieden. Wir lernen im Hatha Yoga, Atmung und Bewegung miteinander zu verbinden und sanft in die innere Balance und Freiheit zu kommen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Kurs umfasst 10 Termine, alternativer Termin am Donnerstag 08.09.2022 17:00 - 18:30 Uhr und 18:45 - 20:15 Uhr.

Leitung: Roswitha Komnik - zertifizierte Yogalehrerin und Klangschalen-Therapeutin
Ort: Kneipp-Zentrum Tecklenburger Land, Tecklenburg, am Waldfreibad
Gebühr: 100,00 € pro Person, 90,00 € für Kneipp-Mitglieder
Anmeldung und weitere Infos: Roswitha Komnik, 0151 - 56011889

Donnerstag, 8. September 2022 18:00 Uhr - 20:00 Uhr
In den Wald eintauchen & die Sinne beleben

Der Wald ist mehr als eine Kulisse und man kann ihn bewusst und achtsam wahrnehmen. Nathalie Mewes lädt Sie ein, mit ihr zusammen die Ruhe, die Stille und die Schönheit der Natur zu fühlen, zu sehen, zu riechen und über die kleinen Dinge im Waldleben zu staunen. Bei einem intensiven Waldspaziergang tanken wir Gesundheit, der Wald ist eine kostenlose Apotheke. Er ist nicht nur eine Ansammlung von Bäumen, er ist die Grundlage für unser Dasein. Öffnen Sie die Waldtür für ihre Wahrnehmung, verbinden Sie sich mit der Natur, finden Sie einen Kraftplatz für Energie und Freude.

Leitung: Nathalie Mewes (Natur- und Achtsamkeitstrainerin)
Ort: Kneipp-Zentrum Tecklenburger Land, Tecklenburg, am Waldfreibad
Gebühr: 25,00 € pro Person, 20,00 € für Kneipp-Mitglieder
Anmeldung und weitere Infos: Nathalie Mewes, 0176 – 70019819
Weitere Termine auf Anfrage