06. Februar 2021
  • Kategorie-BildSamstag, 6. Februar 2021 13:30 Uhr
    Den Kältereiz spüren

    Winterwanderung rund um Tecklenburg (ca. 4 km)

    Leitung: Rainer Budke und Hannelore Eberth
    Treffpunkt: Marktplatz Tecklenburg
    Gebühr: 4,00 € pro Person, Kneipp-Mitglieder und Kinder frei

24. Februar 2021
  • Kategorie-BildMittwoch, 24. Februar 2021 18:00 Uhr - 20:30 Uhr
    Zeit für deine Füße

    Fußmassage zum Verwöhnen und Entspannen, Geben und Nehmen

    Leitung: Barbara Müller - Fußreflexzonentherapeutin, Kneipp-Gesundheitstrainerin
    Ort: Haus des Gastes, Lienen, Diekesdamm 1
    Gebühr: 30,00 € pro Person, 20,00 € für Kneipp-Mitglieder
    Anmeldung und weitere Infos: Barbara Müller, 0176 - 57631172

20. März 2021
  • Kategorie-BildSamstag, 20. März 2021 14:00 Uhr - 17:00 Uhr
    Honigmassage zur Stärkung des Immunsystems

    Lernen Sie die wohltuende und anregende Honigmassage kennen und anwenden.

    Mitzubringen sind 2 große und 1 kleines Handtuch, 2 Waschlappen, 1-2 Wärmflaschen, 1 Wolldecke.

    Leitung: Barbara Müller - Fußreflexzonentherapeutin, Kneipp-Gesundheitstrainerin
    Ort: Haus des Gastes, Lienen, Diekesdamm 1
    Gebühr: 35,00 € pro Person, 25,00 € für Kneipp-Mitglieder
    Anmeldung und weitere Infos: Barbara Müller, 0176 - 57631172

22. März 2021
  • Kategorie-BildMontag, 22. März 2021 10:00 Uhr
    Yoga für Fortgeschrittene

    Der Kurs umfasst 15 Termine

    Leitung: Patricia Menzel-Plake
    Ort: Kneipp-Zentrum Tecklenburger Land, Tecklenburg, am Waldfreibad
    Gebühr: 85,00 € pro Person, 70,00 € für Kneipp-Mitglieder
    Anmeldung und weitere Infos: Patricia Menzel-Plake, 05451 - 996134

26. März 2021
  • Kategorie-BildFreitag, 26. März 2021 14:00 Uhr - 16:00 Uhr
    Kneipp-Sprechstunde

    Lernen Sie das Kneipp-Gesundheitszentrum kennen mit seinen Anwendungsmöglichkeiten.

    Leitung: Kerstin Mahner (Physiotherapeutin, Kneipp-Massagetherapeutin), Sigrid Schmale-Hüsemann (Dipl.-Psychologin, Kneipp-Gesundheitsmentorin)
    Ort: Kneipp-Zentrum Tecklenburger Land, Tecklenburg, am Waldfreibad

27. März 2021
  • Kategorie-BildSamstag, 27. März 2021 14:30 Uhr - 17:30 Uhr
    Den Vitaminkönig erleben, riechen, kosten & sammeln

    Traditionelle Bärlauch-Wanderung ca. 4 km
    Leitung: Rainer Budke und Hannelore Eberth
    Ort: Parkplatz am Amtsgericht in Tecklenburg, Gerichtsweg 1
    Es werden Fahrgemeinschaften gebildet mit dem Ziel: Bärlauch in Lengerich
    Gebühr: 4,00 € pro Person, Kneipp-Mitglieder und Kinder frei

07. April 2021
  • Kategorie-BildMittwoch, 7. April 2021 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
    Entspannung für Senioren

    Dieser Kurs richtet sich an alle jung gebliebenen Senioren. Er umfasst neben der Entspannung, die aus Fantasiereisen und Entspannungsgeschichten besteht ebenso Inhalte der Achtsamkeitsübung. Bei diesen geht es darum, das Gefühl für unseren Körper zu spüren und zu merken, was ihm gut tut. Der Kurs beinhaltet zudem gymnastische Übungen mit und ohne Musik, bei denen alle Extremitäten angesprochen werden. Alle Übungen werden im Sitzen ausgeführt und dienen dem Wohlbefinden unseres Körpers.

    Der Kurs umfasst 8 Termine

    Leitung: Brigitte Helmers (Examinierte Altenpflege/Betreuugsfachkraft, Entspannungstrainerin für Senioren)
    Ort: Kneipp-Zentrum Tecklenburger Land, Tecklenburg, am Waldfreibad
    Gebühr: 60,00 € pro Person, 50,00 € für Kneipp-Mitglieder
    Anmeldung und weitere Infos: Brigitte Helmers 01578 / 5682935 ab 17 Uhr

12. April 2021
  • Kategorie-BildMontag, 12. April 2021 18:00 Uhr - 19:15 Uhr
    Qigong

    ist eine Sammelbezeichnung für eine Vielzahl von Übungen. Es dient der Gesunderhaltung und umfasst Bewegungs-, Abklopfübungen sowie Selbstmassagen und Meditation. Je nach Gruppenzusammensetzung und Bedürfnissen der Teilnehmer werden Übungen ausgewählt und praktiziert, die die Regulierung von Körper, Geist und Atem umfassen und somit körperliche und geistige Entspannung herbeiführen. Es ist keine besondere Kleidung erforderlich. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und dicke Socken/Gymnastikschuhe mit.

    Der Kurs umfasst 8 Termine

    Leitung: Jutta Lange (Qigong-Lehrerin)
    Ort: Kneipp-Zentrum Tecklenburger Land, Tecklenburg, am Waldfreibad
    Gebühr: 96,00 € pro Person, 72,00 € für Kneipp-Mitglieder
    Anmeldung und weitere Infos: Jutta Lange, 05456 – 219

13. April 2021
  • Kategorie-BildDienstag, 13. April 2021 09:15 Uhr - 10:30 Uhr
    Qigong

    ist eine Sammelbezeichnung für eine Vielzahl von Übungen. Es dient der Gesunderhaltung und umfasst Bewegungs-, Abklopfübungen sowie Selbstmassagen und Meditation. Je nach Gruppenzusammensetzung und Bedürfnissen der Teilnehmer werden Übungen ausgewählt und praktiziert, die die Regulierung von Körper, Geist und Atem umfassen und somit körperliche und geistige Entspannung herbeiführen. Es ist keine besondere Kleidung erforderlich. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und dicke Socken/Gymnastikschuhe mit.

    Der Kurs umfasst 8 Termine

    Leitung: Jutta Lange (Qigong-Lehrerin)
    Ort: Kneipp-Zentrum Tecklenburger Land, Tecklenburg, am Waldfreibad
    Gebühr: 96,00 € pro Person, 72,00 € für Kneipp-Mitglieder
    Anmeldung und weitere Infos: Jutta Lange, 05456 – 219

  • Kategorie-BildDienstag, 13. April 2021 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
    Darm mit Charme – der Weg zum gesunden Darm

    Uns wird erst bewusst, wie viel unser Darm leistet, wenn er Beschwerden macht. Durch die veränderten Ernährungsgewohnheiten in den letzten Jahrzehnten gewinnt das Thema „Darmgesundheit“ an Aufmerksamkeit. Es erwartet Sie eine spannende Reise durch den Darm sowie Ernährungtipps, um diesen gesund zu halten oder zu regenerieren.

    Leitung: Janine Daubert (Ernährungswissenschaftlerin)
    Ort: Kneipp-Zentrum Tecklenburger Land, Tecklenburg, am Waldfreibad
    Gebühr: 8,00 € pro Person, 4,00 € für Kneipp-Mitglieder