Samstag, 29. Februar 2020 14:00 Uhr - 17:00 Uhr
Fit in den Frühling

Entgiften, Entschlacken, Immunstimulans

Lernen Sie die wohltuende und heilende Honigmassage kennen und anwenden. Mitzubringen sind 2 große Handtücher und 1 kleines Handtuch.

Leitung: Barbara Müller - Fußreflexzonentherapeutin, Kneipp-Gesundheitstrainerin
Ort: Gesundheitspraxis Greve, Holthausen 5, Tecklenburg
Gebühr: 35,00 € pro Person, 25,00 € für Kneipp-Mitglieder
Anmeldung und weitere Infos: Barbara Müller, 0176 - 57631172

Mittwoch, 11. März 2020 14:00 Uhr
Halbtagesfahrt zum Schwefelbad Steinbeck

nach Recke, Bad 40, mit Besichtigung und Führung von Hildegard Determeyer, kleiner Spaziergang und Kaffeepause auf dem Gelände des Schwefelbades.

Treffpunkt: Chalonnes-Platz Tecklenburg, Fahrgemeinschaften werden gebildet
Anmeldung: Margarete Howe-Kienemann, 05482 - 309

Samstag, 21. März 2020 14:00 Uhr - 16:30 Uhr
Zeit für deine Füße

Fußmassage zum Verwöhnen und Entspannen, Geben und Nehmen

Leitung: Barbara Müller - Fußreflexzonentherapeutin, Kneipp-Gesundheitstrainerin
Ort: Gesundheitspraxis Greve, Holthausen 5, Tecklenburg
Gebühr: 30,00 € pro Person, 20,00 € für Kneipp-Mitglieder
Anmeldung und weitere Infos: Barbara Müller, 0176 - 57631172

Samstag, 21. März 2020 14:30 Uhr - 17:30 Uhr
Den Vitaminkönig erleben, riechen, kosten & sammeln

Traditionelle Bärlauch-Wanderung ca. 4 km
Leitung: Rainer Budke und Hannelore Eberth
Ort: Parkplatz am Amtsgericht in Tecklenburg, Gerichtsweg 1
Es werden Fahrgemeinschaften gebildet mit dem Ziel: Bärlauch in Lengerich
Gebühr: 4,00 € pro Person, Kneipp-Mitglieder und Kinder frei

Samstag, 28. März 2020 08:00 Uhr
Guten-Morgen-Spaziergang auf dem Ladbergener Pättken

Am frühen Morgen geht es am Mühlenbach entlang über das neue „Ladbergener Pättken“. Es besteht die Möglichkeit, im Anschluss im Dorfladen-Cafe zu frühstücken. Die Teilnehmerzahl ist auf 12 Personen begrenzt. Bitte unbedingt vorher anmelden!

Leitung: Stefanie Fornfeist - staatl.gepr. Hauswirtschafterin, Kräuterpädagogin, Naturgenussführerin
Treffpunkt: Touristik-Information, Ladbergen, Alte Schulstr. 1
Gebühr: 6,50 € pro Person, 5,00 € für Kneipp-Mitglieder
Kosten Frühstück: 9,90 € pro Person
Anmeldung und weitere Infos: Stefanie Fornfeist, 05485 - 830491

Donnerstag, 2. April 2020 19:30 Uhr
Mit Bärlauch den Frühling in die Küche holen - Kochabend

Leitung: Eva Kongsbak - Kräuterexpertin
Ort: Lehrküche Gesamtschule in Tecklenburg, Howesträßchen 18
Gebühr: 8,00 € pro Person, 6,00 € für Kneipp-Mitglieder + Umlage
Anmeldung und weitere Infos: Eva Kongsbak, 05481 - 6720

Samstag, 4. April 2020 14:30 Uhr
Essbare Frühlingsblüher entdecken

Eine Wanderung zu Löwenzahn, Giersch und Gänseblümchen
Leitung: Eva Kongsbak - Kräuterexpertin
Ort: Marktplatz Tecklenburg
Gebühr: 4,00 € pro Person, Kneipp-Mitglieder und Kinder frei

Samstag, 18. April 2020 14:30 Uhr - 16:30 Uhr
Teutoschleifchen-Wanderung „Auf Modersohns Spuren“

Der Rundweg durch und um Tecklenburg kombiniert Historisches mit schönen Naturpassagen zu den Schauplätzen Otto Modersohns (siehe auch Otto Modersohn Museum Tecklenburg). Die historische Altstadt mit Marktplatz, der idyllische Kurpark und der Burgberg gehören zu den Höhepunkten dieser kurzweiligen Spurensuche.
Leitung: Wilhelm Kienemann
Ort: Marktplatz Tecklenburg
Gebühr: 4,00 € pro Person, Kneipp-Mitglieder und Kinder frei

Dienstag, 21. April 2020
Kneipp-Reise

Begleiteter Aktivurlaub in das Kneipp-Kurhotel "Heikenberg" in Bad Lauterberg im Harz

Altersgerechte Gymnastik, Entspannung, Anwendungen nach Kneipp, Wanderungen zu reizvollen Zielen der näheren Umgebung und geselliges Beisammensein – So sieht die Wellness-Woche im „Heikenberg“ aus.
Infos und Anmeldung bis 15.01.2020: Margarete Howe-Kienemann, Tel. 05482 - 309

Donnerstag, 23. April 2020 10:30 Uhr - 12:00 Uhr
Yoga auf dem Stuhl - Präventionskurs

Der Kurs wird im Rahmen der Prävention von den gesetzlichen Krankenkassen teilerstattet. Yoga im Sitzen bietet auch Menschen mit Bewegungseinschränkungen die Möglichkeit, bei sanften Bewegungen aktiv neue Energie zu tanken und dem Alltagsstress zu entfliehen. Yoga ist keine Altersfrage und für jedermann/jedefrau geeignet. Der Kurs umfasst 8 Termine.

Leitung: Roswitha Komnik - zertifizierte Yogalehrerin und Klangschalen-Therapeutin
Ort: Ev. Gemeindehaus, Tecklenburg, Walter-Borgstette-Str. 5
Gebühr: 68,00 € pro Person, 60,00 € für Kneipp-Mitglieder
Anmeldung: Margarete Howe-Kienemann, 05482 - 309, max. 12 Teilnehmer