Mittwoch, 12. Oktober 2022 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Wickel und Auflagen mit Helfern aus der Küche zur Stärkung des Immunsystems

Leitung: Barbara Müller - Fußreflexzonentherapeutin, Kneipp-Gesundheitstrainerin
Ort: Kneipp-Zentrum Tecklenburger Land, Tecklenburg, am Waldfreibad
Gebühr: 10,00 € pro Person, 6,00 € für Kneipp-Mitglieder
Anmeldung und weitere Infos: Barbara Müller, 0176 - 57631172

Samstag, 22. Oktober 2022 10:00 Uhr - 11:30 Uhr
Achtsamkeit in der Natur

Achtsamkeit bedeutet, sich dem zuzuwenden, was im gegenwärtigen Moment, im "Hier & Jetzt" geschieht, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Ein guter Lehrer dafür ist die Natur. Sie gibt uns all das, was wir brauchen, durch Aufmerksamkeit und Konzentration, Achtsamkeit zu erfahren und zu üben. Nathalie Mewes lädt Sie ein zu einem bewussten Naturerlebnis mit vielen Aha-Momenten. Freuen Sie sich auf Ruhe und Stille, Meditationen, abwechslungsreiche Übungen und natürliche Bewegung. Diese neuen Erfahrungen lassen sich wunderbar in Ihren Alltag integrieren und helfen Ihnen dabei, auf sich selbst zu achten.

Leitung: Nathalie Mewes (Natur- und Achtsamkeitstrainerin)
Ort: Kneipp-Zentrum Tecklenburger Land, Tecklenburg, am Waldfreibad
Gebühr: 20,00 € pro Person, 16,00 € für Kneipp-Mitglieder
Anmeldung und weitere Infos: Nathalie Mewes, 0176 – 70019819
Weitere Termine auf Anfrage

Samstag, 22. Oktober 2022 12:30 Uhr - 14:30 Uhr
In den Wald eintauchen & die Sinne beleben

Der Wald ist mehr als eine Kulisse und man kann ihn bewusst und achtsam wahrnehmen. Nathalie Mewes lädt Sie ein, mit ihr zusammen die Ruhe, die Stille und die Schönheit der Natur zu fühlen, zu sehen, zu riechen und über die kleinen Dinge im Waldleben zu staunen. Bei einem intensiven Waldspaziergang tanken wir Gesundheit, der Wald ist eine kostenlose Apotheke. Er ist nicht nur eine Ansammlung von Bäumen, er ist die Grundlage für unser Dasein. Öffnen Sie die Waldtür für ihre Wahrnehmung, verbinden Sie sich mit der Natur, finden Sie einen Kraftplatz für Energie und Freude.

Leitung: Nathalie Mewes (Natur- und Achtsamkeitstrainerin)
Ort: Kneipp-Zentrum Tecklenburger Land, Tecklenburg, am Waldfreibad
Gebühr: 25,00 € pro Person, 20,00 € für Kneipp-Mitglieder
Anmeldung und weitere Infos: Nathalie Mewes, 0176 – 70019819
Weitere Termine auf Anfrage

Donnerstag, 27. Oktober 2022 19:30 Uhr
Heilpflanzen und Tinkturen selbst herstellen

Pflanzen kennenlernen und verarbeiten zu Tinkturen und Salben.

Leitung: Eva Kongsbak - Kräuterexpertin
Ort: Kneipp-Zentrum Tecklenburger Land, Tecklenburg, am Waldfreibad
Gebühr: 15,00 € pro Person, 13,00 € für Kneipp-Mitglieder + Umlage (wird am Abend entrichtet)Verbindliche Anmeldung und weitere Infos: Eva Kongsbak, 05481 – 6720 einschließlich Bezahlung der Gebühr bis 13.10.2022 auf das Konto des Kneipp-Vereins (siehe Kontakt-Seite)

Sonntag, 6. November 2022 14:00 Uhr - 16:00 Uhr
Einladung zum gemütlichen Beisammensein für Senioren

Dieses Angebot richtet sich an alle Senioren, die an gemeinsamer Unterhaltung Freude haben. Jahreszeitliche Themen, gemeinschaftliches Erinnern, Bewegung im Sitzen, Gedächtnistraining und zusammen singen gehören zum Angebot. Auch für das leibliche Wohl ist gesorgt. Weitere Treffen jeweils am 1. Sonntag eines Monats sind geplant.
Leitung: Brigitte Helmers (exam. Altenpflegefachkraft)
Ort: Kneipp-Zentrum Tecklenburger Land, Tecklenburg, am Waldfreibad
Gebühr: 12,00 € pro Person / 10,00 € für Kneipp-Mitglieder
Anmeldung und weitere Infos: Brigitte Helmers, 01578 – 5682935 ab 16:00 Uhr

Samstag, 19. November 2022 14:00 Uhr - 17:00 Uhr
Honigmassage zur Stärkung des Immunsystems

Lernen Sie die wohltuende und anregende Honigmassage kennen und anwenden.

Mitzubringen sind 2 große und 1 kleines Handtuch, 2 Waschlappen, 1-2 Wärmflaschen, 1 Wolldecke.

Leitung: Barbara Müller - Fußreflexzonentherapeutin, Kneipp-Gesundheitstrainerin
Ort: Kneipp-Zentrum Tecklenburger Land, Tecklenburg, am Waldfreibad
Gebühr: 35,00 € pro Person, 25,00 € für Kneipp-Mitglieder
Anmeldung und weitere Infos: Barbara Müller, 0176 - 57631172