Samstag, 15. Mai 2021 16:30 Uhr - 18:30 Uhr
Vitalwanderung

An frischer Luft werden schonende Schwung-, Streck-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen durchgeführt (4 km – 2 Stunden). Die leichten Übungen sind für jedes Alter in bequemer Alltagskleidung gedacht.

Leitung: Hannelore Eberth
Ort: Gaststätte Franz, Tecklenburg-Brochterbeck, Dorfstraße 22
Gebühr: 4,00 € pro Person, Kneipp-Mitglieder und Kinder frei

Sonntag, 16. Mai 2021 10:00 Uhr - 12:00 Uhr
In den Wald eintauchen & die Sinne beleben

Der Wald ist mehr als eine Kulisse, wir können ihn bewusst und achtsam wahrnehmen. Nathalie Mewes lädt Sie ein mit ihr zusammen die Ruhe, die Stille und die Schönheit der Natur zu fühlen, zu sehen, zu riechen und über die kleinen Dinge im Waldleben zu staunen. Bei einem intensiven Waldspaziergang tanken wir Gesundheit, der Wald ist unsere kostenlose Apotheke! Er ist nicht nur eine Ansammlung von Bäumen, er ist die Grundlage für unser Dasein. Öffnen Sie die Waldtür für Ihre Wahrnehmung, verbinden Sie sich mit der Natur, finden Sie einen Kraftplatz für Energie und Freude.

Leitung: Natalie Mewes (Waldentspannungstrainerin)
Ort: Kneipp-Zentrum Tecklenburger Land, Tecklenburg, am Waldfreibad
Gebühr: 20,00 € pro Person, 15,00 € für Kneipp-Mitglieder
Anmeldung und weitere Infos: Nathalie Mewes, 0176 – 70019819

Sonntag, 16. Mai 2021 14:00 Uhr - 16:00 Uhr
In den Wald eintauchen & die Sinne beleben

Der Wald ist mehr als eine Kulisse, wir können ihn bewusst und achtsam wahrnehmen. Nathalie Mewes lädt Sie ein mit ihr zusammen die Ruhe, die Stille und die Schönheit der Natur zu fühlen, zu sehen, zu riechen und über die kleinen Dinge im Waldleben zu staunen. Bei einem intensiven Waldspaziergang tanken wir Gesundheit, der Wald ist unsere kostenlose Apotheke! Er ist nicht nur eine Ansammlung von Bäumen, er ist die Grundlage für unser Dasein. Öffnen Sie die Waldtür für Ihre Wahrnehmung, verbinden Sie sich mit der Natur, finden Sie einen Kraftplatz für Energie und Freude.

Leitung: Natalie Mewes (Waldentspannungstrainerin)
Ort: Kneipp-Zentrum Tecklenburger Land, Tecklenburg, am Waldfreibad
Gebühr: 20,00 € pro Person, 15,00 € für Kneipp-Mitglieder
Anmeldung und weitere Infos: Nathalie Mewes, 0176 – 70019819

Mittwoch, 19. Mai 2021 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Fit und vital mit Kneipp

Kneippsche Wasseranwendungen erleben und erlernen.

Leitung: Barbara Müller - Fußreflexzonentherapeutin, Kneipp-Gesundheitstrainerin
Ort: Haus des Gastes, Lienen, Diekesdamm 1
Gebühr: 8,00 € pro Person, 5,00 € für Kneipp-Mitglieder
Anmeldung und weitere Infos: Barbara Müller, 0176 - 57631172

Freitag, 28. Mai 2021 14:00 Uhr - 16:00 Uhr
Kneipp-Sprechstunde

Lernen Sie das Kneipp-Gesundheitszentrum kennen mit seinen Anwendungsmöglichkeiten.

Leitung: Kerstin Mahner (Physiotherapeutin, Kneipp-Massagetherapeutin), Sigrid Schmale-Hüsemann (Dipl.-Psychologin, Kneipp-Gesundheitsmentorin)
Ort: Kneipp-Zentrum Tecklenburger Land, Tecklenburg, am Waldfreibad

Dienstag, 1. Juni 2021 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Fit und vital mit Kneipp

Kneippsche Wasseranwendungen erleben und erlernen.

Leitung: Barbara Müller - Fußreflexzonentherapeutin, Kneipp-Gesundheitstrainerin
Ort: Kneipp-Zentrum Tecklenburger Land, Tecklenburg, am Waldfreibad
Gebühr: 8,00 € pro Person, 5,00 € für Kneipp-Mitglieder
Anmeldung und weitere Infos: Barbara Müller, 0176 - 57631172

Samstag, 5. Juni 2021 14:30 Uhr - 16:00 Uhr
Kräuterspaziergang

Leitung: Eva Kongsbak - Kräuterexpertin

Ort: Marktplatz Tecklenburg
Gebühr: 4,00 € pro Person, Kneipp-Mitglieder und Kinder frei

Dienstag, 8. Juni 2021 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Kneipp und Coaching – eine wirkungsvolle Verbindung

Die Ordnungstherapie als fünfte Säule und Kernstück der Gesundheitslehre Kneipps hat eine bewusste Lebensgestaltung zum Ziel, in der die aufbauenden Kräfte für Körper, Geist und Seele erkannt und genutzt werden. Coaching ist eine Beratungsmethode für persönliche Veränderung und Entwicklung im privaten und beruflichen Bereich. Beides zusammen, die Kneipp-Gesundheitslehre und diese Beratungsmethode mit lösungsorientierter Zielführung ergänzen sich optimal. Kneipp und Coaching haben zum Ziel, unsere Kräfte, unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden zu stärken. Was liegt näher, als beides miteinander zu verbinden? Diese wirkungsvolle Kombination gibt es bislang nur im Kneipp-Zentrum Tecklenburg!

Leitung: Sigrid Schmale-Hüsemann (Dipl.-Psychologin, Kneipp-Gesundheitsmentorin)
Ort: Kneipp-Zentrum Tecklenburger Land, Tecklenburg, am Waldfreibad
Anmeldung und weitere Infos: Sigrid Schmale-Hüsemann, 0172 - 8755155

Donnerstag, 10. Juni 2021 14:00 Uhr
Tagesfahrt: Zur Rosenblüte im Kreislehrgarten

Busfahrt zum Kreislehrgarten mit Führung von Gärtnermeister Klaus Krohme, anschließend Kaffeetrinken im Kötterhaus.

Leitung: Wilhelm und Margarete Howe-Kienemann
Treffpunkt: Chalonnes-Platz Tecklenburg
Weitere Einzelheiten wie Kosten für Fahrt, Besichtigung und Kaffeetrinken sowie Anmeldung bis 01.06.2021: Margarete Howe-Kienemann, Tel. 05482 - 309

Samstag, 12. Juni 2021 09:30 Uhr - 12:00 Uhr
Mountainbiken für Kids ab 10 Jahre

Den Kids einen ersten Schwung zum Mountainbiken mitgeben: Vom ersten Bike-Check über Fahrtechnik, Tipps & Tricks beim Bremsen in Kurven oder bei kleinen Hindernissen/Sprüngen bis hin zu einer kleinen Tour im Teutoburger Wald. Im Fokus liegt die Sicherheit und ein gutes gemeinsames Miteinander im Wald. Also nur mit Helm und waldtauglichem Mountainbike geben wir richtig Gas! „Ride on!“ (= Mountainbiken macht SPASS!)

Leitung: Julia Heukamp
Ort: Kneipp-Zentrum Tecklenburger Land, Tecklenburg, am Waldfreibad
Gebühr: 15,00 € pro Person, 12,00 € für Kneipp-Mitglieder
Anmeldung und weitere Infos: Julia Heukamp, 0171 – 5256881