30. Juli 2021
  • Kategorie-BildFreitag, 30. Juli 2021 14:00 Uhr - 16:00 Uhr
    Kneipp-Sprechstunde

    Lernen Sie das Kneipp-Gesundheitszentrum kennen mit seinen Anwendungsmöglichkeiten.

    Leitung: Kerstin Mahner (Physiotherapeutin, Kneipp-Massagetherapeutin), Sigrid Schmale-Hüsemann (Dipl.-Psychologin, Kneipp-Gesundheitsmentorin)
    Ort: Kneipp-Zentrum Tecklenburger Land, Tecklenburg, am Waldfreibad

23. August 2021
  • Kategorie-BildMontag, 23. August 2021 19:00 Uhr - 21:00 Uhr
    Spirituelle Abendwanderung "Nun ruhen alle Wälder"

    Genießen Sie die Abendstimmung bei einem Spaziergang durch den Kurpark und angrenzenden Wald begleitet mit einfachen Übungen aus dem Tai-Chi und literarischen Texten.

    Leitung: Roswitha Komnik und Hildegard Greve
    Treffpunkt: Marktplatz Tecklenburg
    Gebühr: 4,00 € pro Person, Kneipp-Mitglieder und Kinder frei

24. August 2021
  • Kategorie-BildDienstag, 24. August 2021 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
    Fit und vital mit Kneipp

    Kneippsche Wasseranwendungen erleben und erlernen.

    Leitung: Barbara Müller - Fußreflexzonentherapeutin, Kneipp-Gesundheitstrainerin
    Ort: Kneipp-Zentrum Tecklenburger Land, Tecklenburg, am Waldfreibad
    Gebühr: 8,00 € pro Person, 5,00 € für Kneipp-Mitglieder
    Anmeldung und weitere Infos: Barbara Müller, 0176 - 57631172

27. August 2021
  • Kategorie-BildFreitag, 27. August 2021 14:00 Uhr - 16:00 Uhr
    Kneipp-Sprechstunde

    Lernen Sie das Kneipp-Gesundheitszentrum kennen mit seinen Anwendungsmöglichkeiten.

    Leitung: Kerstin Mahner (Physiotherapeutin, Kneipp-Massagetherapeutin), Sigrid Schmale-Hüsemann (Dipl.-Psychologin, Kneipp-Gesundheitsmentorin)
    Ort: Kneipp-Zentrum Tecklenburger Land, Tecklenburg, am Waldfreibad

  • Kategorie-BildFreitag, 27. August 2021 18:00 Uhr - 20:00 Uhr
    Sportliche Abendwanderung

    die den Kreislauf in Schwung bringt. Abschließend können die Füße im Tretbecken erfrischt werden.

    Leitung: Rainer Budke
    Ort: Gaststätte Franz, Tecklenburg-Brochterbeck, Dorfstr. 22
    Gebühr: 4,00 € pro Person, Kneipp-Mitglieder und Kinder frei

04. September 2021
  • Kategorie-BildSamstag, 4. September 2021 14:30 Uhr - 16:00 Uhr
    Apfelwanderung – die Vielfalt alter Sorten entdecken und verkosten

    Leitung: Rainer Budke
    Ort: Parkplatz gegenüber der Gaststätte Franz, Brochterbeck, Dorfstraße 22
    Gebühr: 4,00 € pro Person, Kneipp-Mitglieder und Kinder frei

07. September 2021
  • Kategorie-BildDienstag, 7. September 2021 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
    Kann denn Zucker Sünde sein?

    Die Lebensmittelindustrie fügt gerne Zucker versteckt hinzu, in den Supermärkten lassen sich diverse Zuckerarten und Süßungsmittel auf den Lebensmittelverpackungen entdecken. Macht Zucker krank? Und was steckt hinter den Zuckerarten? Es erwartet Sie eine kurze Reise durch die Entwicklung der Zuckerindustrie, Wirkung von Zucker im menschlichen Körper und seine Auswirkungen sowie eine fachmännische Bewertung der einzelnen Zuckerarten.

    Leitung: Janine Daubert (Ernährungswissenschaftlerin)
    Ort: Kneipp-Zentrum Tecklenburger-Land, Tecklenburg, am Waldfreibad
    Gebühr: 8,00 € pro Person, 4,00 € für Kneipp-Mitglieder

08. September 2021
  • Kategorie-BildMittwoch, 8. September 2021 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
    Entspannung für Senioren

    Dieser Kurs richtet sich an alle jung gebliebene Senioren. Er umfasst neben der Entspannung, die aus Fantasiereisen und Entspannungsgeschichten besteht, ebenso Inhalte der Achtsamkeitsübung. Bei diesen geht es darum, das Gefühl für unseren Körper zu spüren und zu merken, was ihm gut tut. Der Kurs beinhaltet zudem gymnastische Übungen mit und ohne Musik, bei denen alle Extremitäten angesprochen werden. Alle Übungen werden im Sitzen ausgeführt und dienen dem Wohlbefinden unseres Körpers.

    Der Kurs umfasst 8 Termine

    Leitung: Brigitte Helmers (Examinierte Altenpflege/Betreuugsfachkraft, Entspannungstrainerin für Senioren)
    Ort: Kneipp-Zentrum Tecklenburger Land, Tecklenburg, am Waldfreibad
    Gebühr: 60,00 € pro Person, 50,00 € für Kneipp-Mitglieder
    Anmeldung und weitere Infos: Brigitte Helmers 01578 / 5682935 ab 17 Uhr

09. September 2021
  • Kategorie-BildDonnerstag, 9. September 2021 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
    Hatha Yoga - Präventionskurs

    Der Kurs wird im Rahmen der Prävention von den gesetzlichen Krankenkassen teilerstattet. Yoga ist Einheit und Harmonie für Körper, Geist und Seele, steigert die Geschmeidigkeit der Wirbelsäule und der Gelenke, aktiviert den Stoffwechsel, bringt Entspannung und inneren Frieden. Wir lernen im Hatha Yoga, Atmung und Bewegung miteinander zu verbinden und sanft in die innere Balance und Freiheit zu kommen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Kurs umfasst 10 Termine.

    Leitung: Roswitha Komnik - zertifizierte Yogalehrerin und Klangschalen-Therapeutin
    Ort: Kneipp-Zentrum Tecklenburger Land, Tecklenburg, am Waldfreibad
    Gebühr: 100,00 € pro Person, 90,00 € für Kneipp-Mitglieder
    Anmeldung und weitere Infos: Roswitha Komnik, 0151-56011889

11. September 2021
  • Kategorie-BildSamstag, 11. September 2021 09:30 Uhr - 12:00 Uhr
    Mountainbiken für erwachsene Einsteiger

    Einmal die andere Seite auf den Wegen / Trails im Teutoburger Wald kennenlernen: Vom ersten Bike-Check über Fahrtechnik, Tipps & Tricks beim Bremsen in Kurven oder bei kleinen Hindernissen bis hin zu einer kleinen Tour im Teutoburger Wald. Im Fokus liegt die Sicherheit und ein gutes gemeinsames Miteinander im Wald. Voraussetzung sind nur ein Helm sowie ein waldtaugliches Mountainbike. „Ride on!“ (= Mountainbiken macht SPASS!)

    Leitung: Julia Heukamp
    Ort: Kneipp-Verein Tecklenburger Land, Tecklenburg, am Waldfreibad
    Gebühr: 15,00 € pro Person, 12,00 € für Kneipp-Mitglieder
    Anmeldung und weitere Infos: Julia Heukamp, 0171 – 5256881