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| 15. Oktober 2024 |
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 Dienstag, 15. Oktober 2024 10:00 Uhr - 11:30 Uhr
Yin Yoga + Qigong
Wir verbinden Yoga, Qigong und Meditation. In den sanften Yin Yoga Körperübungen erreichen wir unser tieferes Bindegewebe, um evtl. Blockaden aufzulösen. Bei Bedarf lassen wir sanfte und nachhaltige Übungen aus dem Hatha Yoga mit einfließen. Um unseren Körper zu kräftigen und den Energiehaushalt zu regulieren, folgen weiche und fließende Übungen aus dem Qigong. Mit der anschließenden Meditation wollen wir unserem vorangegangenen Tun nachspüren und uns heil, glücklich und vollständig fühlen.
Anzahl: 8 Einheiten
Leitung: Barbara Otto - zertifizierte Yogalehrerin, Meditations- und Qigong-Übungsleiterin
Ort: Kneipp-Zentrum Tecklenburger Land, Tecklenburg, am Waldfreibad
Gebühr: 80,00 € pro Person, 75,00 € für Kneipp-Mitglieder
Anmeldung und weitere Infos: Barbara Otto, 0176 - 80700025
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| 16. Oktober 2024 |
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Mittwoch, 16. Oktober 2024 10:00 Uhr - 11:30 Uhr
Yin Yoga + Qigong
Wir verbinden Yoga, Qigong und Meditation. In den sanften Yin Yoga Körperübungen erreichen wir unser tieferes Bindegewebe, um evtl. Blockaden aufzulösen. Bei Bedarf lassen wir sanfte und nachhaltige Übungen aus dem Hatha Yoga mit einfließen. Um unseren Körper zu kräftigen und den Energiehaushalt zu regulieren, folgen weiche und fließende Übungen aus dem Qigong. Mit der anschließenden Meditation wollen wir unserem vorangegangenen Tun nachspüren und uns heil, glücklich und vollständig fühlen.
Anzahl: 8 Einheiten
Leitung: Barbara Otto - zertifizierte Yogalehrerin, Meditations- und Qigong-Übungsleiterin
Ort: Kneipp-Zentrum Tecklenburger Land, Tecklenburg, am Waldfreibad
Gebühr: 80,00 € pro Person, 75,00 € für Kneipp-Mitglieder
Anmeldung und weitere Infos: Barbara Otto, 0176 - 80700025
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| 15. November 2024 |
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 Freitag, 15. November 2024 14:00 Uhr - 17:00 Uhr
Vitalisierendes Wohlfühl-Wochenende mit Kneipp: Stark durch den Winter – Stärken Sie Ihr Immunsystem für die dunkle Jahreszeit
Kleine Winterkur ganz unter dem Motto:
Entschlacken-Entgiften-Fit in den Winter
Erlauben Sie sich eine kurze Auszeit fernab vom Alltagsstress und genießen Sie unsere Wellness-Angebote. Die Körperbehandlungen sind ganzheitlich zusammengestellt, verleihen ein mentales Wohlbefinden und bringen den Körper wieder in Balance.
- Honigmassage mit Wickel
- Fußreflexzonenmassage mit Wechselfußbad
- Klangmassage mit Stimmgabeln und Klangschalen
Die maximale Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen begrenzt.
Leitung: Roswitha Komnik
Termin: Freitag 16.00 - 18.00 Uhr
Samstag 10.00 - 18.00 Uhr
Sonntag 10.00 - 14.00 Uhr
Ort: Kneipp-Zentrum Tecklenburger Land, Tecklenburg, am Waldfreibad
Gebühr: 150,00 € pro Person / 120,00 € für Kneipp-Mitglieder für 3 Behandlungen von 60 Minuten, inklusive Ruhezeiten
Anmeldung und weitere Infos: Roswitha Komnik, 01515 - 6011889
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