Freitag, 5. Dezember 2025 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Workshop: Kreieren von ayurvedischen Gewürzmischungen

In gemütlicher, vorweihnachtlicher Atmosphäre entdeckst Du mit gleichgesinnten KochliebhaberInnen die Gewürzjuwelen der ayurvedischen Küche. Du stellst sanft beruhigende & vitalisierende Gewürzkompositionen her. Beim achtsamen Anrösten, Mörsern, Köcheln und Mischen der edlen Bio-Gewürze erkundest Du die feinen Aromen und erlebst die harmonische Balance der sechs Geschmäcker.
Hübsch verpackt nimmst Du Deine kostbaren Gewürzschätze mit nach Hause und genießt sie in aromatischem Frühstücksporridge, duftendem Weihnachtsgebäck, herzhaften winterlichen Gemüse- und Suppenvariationen oder in einem wohltuenden Schlummertrunk – ein kulinarisches Geschenk für Dich und Deine Lieblingsmenschen.

Leitung: Andrea Christine Kaiser, zertifizierte Ayurveda-Genussköchin
Ort: Kneipp-Zentrum Tecklenburger Land, Tecklenburg, am Waldfreibad
Gebühr: 49 € pro Person inkl. Bio-Gewürzen- u. Kräutern, Gewürzverpackungen, Script mit Rezepten & Theorie u. leckerem Chaitee zur Stärkung
Anmeldung und weitere Infos: Andrea Christine Kaiser, 0178-204 2022 oder andrea.kaiser@osnanet.de

Samstag, 6. Dezember 2025 09:00 Uhr - 15:00 Uhr
Ayurvedischer Workshop: Vitalisierender Frühstücksbrunch

Möchtest Du Dein Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele stabilisieren und Dein Immunsystem auf genussvolle Weise stärken?
Kreiere in Achtsamkeit und mit Liebe saisonal passende farbenfrohe, nährende Bio-Speisen, die Herz und Sinne erfreuen.
An festlicher Tafel genießt Du in geselliger Runde köstliche Frühstücksgerichte wie cremige Smoothie Shots, gedünstetes Obst, Getreideporridge, Pancakes, süße & herzhafte Aufstriche und kraftspendende Suppen.
Zudem erhältst Du Einblicke in ayurvedisches Basiswissen zur Ernährung sowie wertvolle ganzheitliche Lifestyle-Empfehlungen für Deinen Alltag.

Leitung: Andrea Christine Kaiser, zertifizierte Ayurveda-Genussköchin
Ort: Kneipp-Zentrum Tecklenburger Land, Tecklenburg, am Waldfreibad
Gebühr: 99 € pro Person inkl. Bio-Lebensmittel, ausführlichem Tages-Workshop Script, Rezepten, Goodie Bag, Ayurveda Frühstückssnack & Teeauswahl
Anmeldung und weitere Infos: Andrea Christine Kaiser, 0178-204 2022 oder andrea.kaiser@osnanet.de

Sonntag, 7. Dezember 2025 09:30 Uhr - 16:00 Uhr
Ayurvedischer Workshop: Köstliches 5-Gänge-Mittagsmenü

Möchtest Du Dein Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele stärken und Dein Immunsystem genussvoll fördern?
Kreiere in Achtsamkeit und mit Liebe saisonal angepasste farbenfrohe, nährende Bio-Speisen, die Herz und Sinne erfreuen.
An festlicher Tafel genießt Du in geselliger Runde ein köstliches 5-Gänge-Mittagsmenü mit Gewürz-Aperitifs, kraftgebenden Hülsenfruchtgerichten, Gemüsekompositionen, Bratlingen, Chutneys und süßen Dessertvariationen.
Zudem erhältst Du Einblicke in ayurvedisches Basiswissen zur Ernährung sowie wertvolle ganzheitliche Lifestyle-Empfehlungen für Deinen Alltag.

Leitung: Andrea Christine Kaiser, zertifizierte Ayurveda-Genussköchin
Ort: Kneipp-Zentrum Tecklenburger Land, Tecklenburg, am Waldfreibad
Gebühr: 129 € pro Person inkl. Bio-Lebensmittel, ausführlichem Script, Rezepten, Goodie Bag, warmem Willkommensfrühstück mit Porridge & gedünstetem Obst sowie einer Teeauswahl
Anmeldung und weitere Infos: Andrea Christine Kaiser, 0178-204 2022 oder andrea.kaiser@osnanet.de

Freitag, 12. Dezember 2025 16:00 Uhr
Vegane Weihnachtsbäckerei

Nusskekse und ein leckeres Gläschen Nachtisch Mango-Kokos-Creme - mit Fairtrade-Zutaten.

Leitung: Lena Knufmann - Ernährungsberaterin
Ort: Kneipp-Zentrum Tecklenburger Land, Tecklenburg, am Waldfreibad
Gebühr: 30,00 € pro Person / 25,00 € für Kneipp-Mitglieder
Anmeldung und weitere Infos: Lena Knufmann, 0160 - 5513178

Samstag, 13. Dezember 2025 18:00 Uhr - 21:00 Uhr
Kakaozeremonie

Diese Zeremonie ist eine Reise nach innen, um die Wahrheit über dich selbst zu erkunden, Liebe zu geben und zu empfangen, um mit deiner Seele in Verbindung zu treten. Ich werde dich durch die Atemreise und heiligen Klänge in dieser wunderschönen Reise führen, die das Herz öffnet. Ich werde dich anleiten und erinnern, dass du dein eigener Heiler bist. Diese Zeremonie ist ein heiliger Raum, in dem Transformation stattfinden kann. Dies ermöglicht es dir, jede Maske, Emotionen und Gedanken, die dir nicht mehr dienen, loszulassen. Bist du bereit, neue Wege des Seins zu erkunden, um in größerer Übereinstimmung mit der Wahrheit deines Seins zu leben?

Leitung: Marianeli Montaño de la Vega
Ort: Kneipp-Zentrum Tecklenburger Land, Tecklenburg, am Waldfreibad
Gebühr: 77,00 € pro Person / 60,00 € für Kneipp-Mitglieder
Anmeldung und weitere Infos: purayoga26@gmail.com, www.purayoga.de